2020育兒津貼、生育津貼、托育補助,全台育兒補助總整理❗

2020最新育兒津貼、生育津貼、托育補助,全台育兒補助總整理!育兒津貼是新手爸媽每年最關心的議題,各縣市津貼補助金額,看完秒懂! 一、全國-生育津貼(勞保、國民年金、農保擇一申請)                                                   二、全國-育兒津貼(與育嬰留職停薪津貼、托育補助擇一請領) *補助對象: 0~4歲嬰幼兒。 *申請資格: 1.家庭最近1年綜合所得稅稅率未達20%者。 2.目前未領取育嬰留職停薪津貼或托育補助。 3.未使用公共或準公共化托育服務。 *補助金額: 1.一般戶:每月2,500元。 2.中低收入戶:每月4,000元。 3.低收入戶:每月5,000元。 若有第3名以上子女,每名每月多1,000元。   三、全國-托育補助(與育嬰留職停薪津貼、育兒津貼擇一請領) *補助對象: 今年1月開始,從原本的2足歲以下,擴大到3足歲以下兒童。 *申請資格: 1.選擇公立托嬰中心或托育家園。 2.選擇的私托、保母有加入「準公共化托育」。 3.家庭最近1年綜合所得稅稅率未達20%者。 4.目前未領取育嬰留職停薪津貼或育兒津貼。 *補助金額: 公托: (1)一般戶:每名幼兒每月最高3,000元。 (2)中低收入戶:每名幼兒每月最高5,000元。 (3)低收入戶/弱勢家庭:每名幼兒每月最高7,000元。 若有第3名以上子女,每名每月多1,000元。 私托或保母有加入準公共化: (1)一般戶:每名幼兒每月最高6,000元。 (2)中低收入戶:每名幼兒每月最高8,000元。 (3)低收入戶/弱勢家庭:每名幼兒每月最高10,000元。 若有第3名以上子女,每名每月多1,000元。 私托或保母未加入準公共化、受訓過的親友: 只能選擇領育兒津貼2,500~5,000(但可領到孩子4歲)。     四、全國-幼兒園學費補助 五、各縣市生育/育兒/托育補助總整理 臺北市-45萬安心生專案 1.生育津貼: 每胎20,000元。多胞胎即乘以胎數,例如:雙胞胎共可領40,000元,依此類推。 2.育兒津貼: 0~5歲每月補助2,500元。但不得與政府的「育兒津貼」併領,僅能擇一。 3.托育補助: *送托單位加入準公共化:2020年擴增到未滿3歲還未讀幼兒園兒童可領,除了中央的6,000元,再加上北市加碼的4,000元,最少每月可領10,000元。也就是說,居家保母及私立托嬰中心費用最高可補助1萬元;公辦民營托嬰中心及公共托育家園,家長也僅需自付5,500或7,500元。 *送托單位沒加入準公共化:可領政府的育兒津貼2,500以外,臺北市額外協助照顧補助0~3歲兒童家庭2,000~3,000元。 5.幼兒園補助: *3、4歲就讀私立幼兒園補助: 綜所稅未達20%每學期補助13,660元。 *5足歲學費補助 公立: 全日班:每學期5,543元。 半日班:每學期3,235元。 私立: 1.一般家庭:每學期補助2,543元。 2.家戶所得50~70萬以下:每學期補助7,543元 3.家戶所得50萬以下:每學期補助12,543元。 詳情:http://bit.ly/2RV0ma2 諮詢電話:02-2720-8889   新北市 1.生育津貼: 每胎20,000元。多胞胎即乘以胎數,例如:雙胞胎共可領40,000元,依此類推。 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 4.幼兒園補助: *2~4歲學費減免(僅公立): (1)低收入戶、特殊境遇家庭、原住民族、偏遠地區身心障礙幼兒或家長為身心障礙者:每學期減免學費7,000元。 (2)一般地區身心障礙幼兒或幼兒家長為身心障礙者,及偏鄉地區家庭清寒幼兒、隔代教養幼兒或單親家庭幼兒:每學期減免學費3,500元。 *2~4歲中低收入戶幼兒就學補助: 每人每學期最高補助6,000元。 *弱勢幼兒教育津貼: 公立:每學期最高補助6,750元。 私立:每學期最高補助9,000元。 詳情:http://bit.ly/2RTMcpL 諮詢電話:02-2960-3456   基隆市 1.生育津貼: 每胎20,000元,多胞胎即乘以胎數,例如:雙胞胎共可領40,000元,依此類推。 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 諮詢電話:02-2420-1122   桃園市 1.生育津貼: 第一胎30,000元、雙胞胎每胎35,000元、三胞胎(含)以上每胎45,000元。 2.育兒津貼: 可領桃園市育兒津貼補助3,000元,但不可與中央育兒津貼2,500元併領。 3.托育補助:   *送托單位加入準公共化:送托給加入準公共化的保母除了中央的6,000元以外,桃園市府再加碼補助1,000元;加入準公共化的托嬰中心則是加碼2,000元。 *送托單位沒加入準公共化:可領桃園市育兒津貼補助3,000元,但不可與中央育兒津貼2,500元併領。 詳情:http://bit.ly/2RQKOUJ 4. 4歲幼兒園補助: 公立:免學費。 私立:每學期最高補助15,000元。 諮詢電話:03-332-2101   新竹縣 1.生育津貼: 每胎10,000元、雙胞胎每胎20,000元、三胞胎(含)以上每胎30,000元,依此類推。 *部分鄉鎮有額外津貼加碼,6,000~10,000元不等,而且可與生育津貼同時請領,媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 諮詢電話:035-518-101   新竹市 1.生育津貼: 第一胎15,000元、第二胎以上每胎增加5,000元。雙胞胎則補助50,000元、三胞胎(含)以上補助100,000元。 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 4. 4歲幼兒就學補助: 公立:免學費。 私立:每學期最高補助15,000元。 諮詢電話:035-518-101   苗栗縣 1.生育津貼: 每胎6,600元。 *部分鄉鎮有額外津貼加碼,媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 諮詢電話:037-322-150   臺中市 1.生育津貼: 每胎10,000元、雙胞胎30,000元、三胞胎(含)以上每胎20,000元。 2.到府坐月子津貼: 最高補助20,000元。 3.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 4.托育補助-托育一條龍: *送托單位加入準公共化: 0~2歲可領中央的6000元;2~未滿6歲幼兒托育,可領3,000元補助。 5.幼兒園補助: *2~4歲幼兒園補助: 公立:免學費。 私立:每學期最高補助15,000元。 *弱勢加額補助: 每學期最高補助15,000元。 詳情:http://bit.ly/2RU5HhL 諮詢電話:04-2228-9111   彰化縣 1.生育津貼: 每胎30,000元。 *部分鄉鎮有額外津貼加碼,5,000~10,000元不等,而且可與生育津貼同時請領,媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 4.3、4歲幼兒就學補助: 就讀私立幼兒園每學期最高補助5,000元。 諮詢電話:04-7777-085   南投縣 1.生育津貼: 第一胎10,000元、第二胎15,000元、第三胎20,000元。 若第一胎為多胎胞者,第一位10,000元、第二位15,000元、第三位(含)以上20,000元。 若第二胎為多胎胞者,第一位15,000元、第二位(含)以上20,000元。 *部分鄉鎮大多有額外津貼加碼,媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 諮詢電話:04-2243-985   雲林縣 1.生育津貼: 每胎8,000元。 *部分鄉鎮有額外津貼加碼,5,000~10,000元不等,而且可與生育津貼同時請領,媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。除了中央補助的2,500元的育兒津貼,爺奶顧孫再補助每月2,000~5,000元不等。 4.2~4歲教育學雜費補助: (1)低收入戶幼兒:每學期最高補助9,000元。 (2)身心障礙幼兒及身心障礙人士子女: 重度、極重度障礙:每學期最高補助3,000元。 中度障礙:每學期最高補助2,500元。 輕度障礙、發展遲緩:每學期最高補助2,000元。 諮詢電話:05-552-2560   嘉義縣 1.生育津貼: 每胎12,000元,雙生以上者,補助費比例增給。 *部分鄉鎮有額外津貼加碼,3,000~10,000元不等,而且可與生育津貼同時請領,媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 4.幼兒園補助: *5歲幼兒營養金(券): 每月600元。 *中低收入戶幼兒就讀幼兒園補助: 每學期最高補助6,000元。 *低收入戶、 身心障礙幼兒就學補助: (1)低收入戶或家庭寄養之幼兒: 公立:每學期15,000元。 私立:每學期20,000元。 (2)身心障礙人士之幼兒: 公立:每學期6,000元 私立:每學期10,000元。 (3)身心障礙幼兒: 公立:每學期6,000元 私立:每學期7,500元。 諮詢電話:05-362-0900   嘉義市 1.生育津貼: 每胎8,000元、雙胞胎18,000元、三胞胎以上30,000元。新生兒每位發放營養禮金6,000元。 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 諮詢電話:05-225-4321   臺南市 1.生育津貼: 第一胎6,000元、第二胎以後每胎12,000元。 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: *2~3歲托育補助: 臺南市府另有2~3歲托育補助每人每月最高2,500元,但不可與中央托育補助併領。 *危機家庭兒童托育補助: 未滿12歲每月2,500~10,000元。詳情>> https://goo.gl/kSTJxs 4.幼兒園補助: *2~4歲幼兒教保券: 公立:具身心障礙人士子女或身心障礙幼兒身分每學期補助5,000元。 私立:每學期補助15,000元。 *低收入戶及家庭寄養幼兒教育補助: 公立:每學期最高補助9,000元。 私立:每學期最高補助15,000元。 諮詢電話:06-299-1111   高雄市 1.生育津貼-幸福123: 第一胎10,000元、第二胎20,000元、第三胎以上30,000元。 2.坐月子到宅服務: 未請領生育津貼者,可選擇坐月子到宅服務,第一胎補助80小時(價值20,000元)、第二胎補助160小時(價值40,000元)、第三胎以後補助240小時(價值60,000元)。若第二、三胎為雙胞胎,補助以240小時為限。 3.生育第三胎以上子女健保費自付額補助: 第三胎以上子女健保,補助每人每月最高659元保險費自付額。自出生當月至滿1歲前,最多領取12個月。 4.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 5.托育補助: 領取中央托育補助。 6.幼兒園補助: *2~4歲中低收入戶補助:每學期補助6,000。 *2~4歲教育補助(僅私立):每學期補助5,000。 *弱勢家庭兒童托育津貼: 公立:每月最高補助1,500元。 私立:每月最高補助3,000元。 諮詢電話:07-336-8333   屏東縣 1.生育津貼: 僅對中低收入戶發放生育津貼每胎3,000元或10,000元,另有針對低收入戶產婦與新生兒給予5,000元的營養補助。詳情>> http://bit.ly/2RRTRoA *一般家庭由各鄉鎮公所發放從每胎2,000~20,000元不等的生育津貼。媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 諮詢電話:08-732-0415   宜蘭縣 1.生育津貼: 每胎10,000元。雙(多)胞胎則以新生兒數為補助單位,例如:雙胞胎有20,000元、三胞胎有30,000元,依此類推。另有產檢交通補助,每胎次1,000元。 *部分鄉鎮有額外津貼加碼,5,000~10,000元不等,而且可與生育津貼同時請領,媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定)   3.托育補助: 領取中央托育補助。 4.2~4歲弱勢家戶兒童就學費用補助: (1)低收入戶: 公立:免學費。 私立:每學期最高補助15,000元。 (2)中低收入戶: 公立:每學期最高補助7,000元。 私立:每學期最高補助15,000元。 (3)身心障礙(含發展遲緩)兒童: 公立:每學期最高補助7,000元。 私立:每學期最高補助15,000元。 (4)弱勢兒童及少年緊急生活扶助、兒童及少年生活扶助及特殊境遇家庭之幼兒: 公立:每學期最高5,000元 私立:每學期最高9,000元。 諮詢電話:03-925-1000   花蓮縣 1.生育津貼: 每胎10,000元。雙(多)胞胎則以新生兒數為補助單位,例如:雙胞胎有20,000元、三胞胎有30,000元,依此類推。 *部分鄉鎮大多有額外津貼加碼,媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 4.幼兒園補助: *4歲公立幼兒園學雜費補助: 學費、雜費、活動費、材料費、午餐費、點心費等全免。 *4歲私立幼兒園教育券補助: 每學期最高補助15,000。 諮詢電話:038-227-171   台東縣 1.生育津貼: 第一胎10,000元,雙胞胎以上及第二胎以上,每胎補助15,000元。 *部分鄉鎮大多有額外津貼加碼,媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 諮詢電話:089-348-419   澎湖縣 1.生育津貼: 第一胎30,000元、第二胎50,000元、第三胎(含)以上70,000元。多胞胎者以該胎次補助金額倍數計算。 *部分鄉鎮有額外津貼加碼,5,000~10,000元不等,而且可與生育津貼同時請領,媽咪可以自行搜尋【__】鄉/鎮,不要讓自己的權益溜走囉~ 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 3.托育補助: 領取中央托育補助。 諮詢電話:06-927-4400   金門縣 1.生育津貼: 每胎20,000元、雙胞胎60,000元、三胞胎(含)以上40,000元。 2.育兒津貼: 領取中央育兒津貼2,500~5,000元。(依補助資格而定) 4.托育補助: 0~3歲每月2,000~5,000元。 5.幼兒園補助: *弱勢加額補助(僅私立):每學期最高補助15,000元。 *3歲教育券補助(僅私立):每學期補助28,000元。 諮詢電話:082-318-823   連江縣 1.生育津貼: 第一胎20,000元、第二胎50,000元、第三胎(含)以上80,000。多胞胎者,其補助金額以各胎之補助金額,依胞胎數計算之,最多80,000元。 另有孕期之營養補助每月1,500元(可一次或分次購置1季受補助之品項,每季最高補助4,500元)。 2.嬰幼兒奶粉及尿布補助: 0~2歲每名嬰幼兒每月補助奶粉(含米、麥精)及尿布(含溼紙巾)1,500元(可一次或分次購置一季受補助之品項,每季最高補助 4,500元),若購買經費未達補助額度時即以實際支付金額補助。 3.育兒津貼: 0~4歲子女每名每月3,000元,不得與中央補助併領。 4.托育補助: 領取中央托育補助。 諮詢電話:08-362-5131 ★重要提醒★  1.托育補助、育兒津貼、育嬰假津貼,這三項只能擇一申請補助喔~(爸比媽咪可以好好的精算一番!) 2.相關福利津貼資料及所有調查數據之實際資訊,且政策隨時會變動,所以請爸媽以地方政府各大官網內容為主,建議申請前可以先打電話詢問會更清楚喔~   2020年各直轄市、縣(市)政府發放生育/育兒/托育津貼一覽表 除了上面的文字以外,小編也幫大家整理了一個總表格,讓爸比媽咪們一目瞭然喔! 資料來源:嬰兒母親    
2020-06-30
                                                            

三倍券官網上線, 4種買法一次看!

                                                               「振興三倍券」的官網(6/20)已正式上線囉!民眾也可透過「3000.gov.tw」的網址連線,點進去後會看到三倍券的四種形式,包括紙本券、信用卡、電子票證及行動支付等,再點進去後就可獲得領取方式的相關資訊。 使用購買方法清楚簡單。經濟部表示,包括紙本券、信用卡、電子票證及行動支付等領取方式,屆時都會手把手教學,務求讓民眾方便好領,期間支援九大行動支付平台,並將在7月1日起開放預購及帳戶綁定。 紙本券 7/1起,本國國民與有居留證的非本國籍配偶皆可領取。預訂時間為7/1至7/7,國民、有居留證的配偶到本網站預訂,並指定領取超商,可以在網站上直接繳費、也可以去超商事務機印繳費單到櫃檯繳費。7/15後攜帶健保卡和身分證(或居留證)到您指定的超商臨櫃領取。此外7/15開始可攜帶健保卡和身分證(或居留證)到郵局直接領取。 信用卡 7/1起,本國國民與有居留證的非本國籍配偶皆可領取。7/1起至振興三倍券官方網站綁定信用卡。12/31前累計消費滿 3,000 元,帳單直接扣 2,000 元。收到通知,最晚下個月帳單額度就會看到回饋。 電子票證 7/1起,本國國民與有居留證的非本國籍配偶皆可領取。7/1起到振興三倍券官方網站綁定實名制卡片。12/31前累計消費滿 3,000 元。收到通知後,直接到超商靠卡回存 2,000 元。 電子票證 7/1起,本國國民與有居留證的非本國籍配偶皆可領取。7/1起到振興三倍券官方網站綁定。12/31前累計消費滿 3,000 元。即可領取 2,000 元 現金回饋,回饋將採用支付方式的 app 通知。   不找零!信用卡、行動支付最划算 振興三倍券7月上路,實體、數位雙軌進行,雖然許多人還是習慣紙本實體券拿在手上,比較實在。但是紙本不找零,非實體支付卻可以小額累計,加上銀行推出各項優惠,使用信用卡、行動支付,比較能夠每分錢都好好利用。   後疫情時代報復性消費商機,各家銀行端出優惠 面對後疫情時代報復性消費商機,各家銀行摩拳擦掌端出各種牛肉來吸引消費,對於在家上網購物習慣的人,可得好好研究如何領振興券。 各家銀行三倍券搭配信用卡方案,回饋率至少都有5%以上,例如中華郵政限量3萬名,滙豐銀行前15,000名 ,消費滿額回饋300元,也就是10%回饋率。 悠遊卡也有滿額回饋 悠遊卡回饋部分,業者推出有滿額回饋可享100元儲值金外,透過悠遊付APP登錄再享100元儲值金,且7月14日前完成登錄還享100元儲值金,且於指定超商、超市、飲料、速食消費另還享折扣。 超商行動支付,振興回饋金可兌換商品 icash2.0(愛金卡)部分,則是推出消費滿 3,000 元享 2% OPEN POINT 回饋,10月31日前領取振興回饋金則可於11月30日前免費兌換 3 瓶「統 一陽光無糖高纖豆漿」。且於 7-ELEVEN 消費滿 3,000 元再加碼 3% OPEN POINT 回饋。當月消費每滿 1,000 元則享星巴克好友分享券 1 張。 有錢卡(HAPPY GO)則推出累積消費滿 3,000元,加碼回饋100元。但可享全聯最高回饋福利點1,000點(價值 100 元),遠東百貨單筆滿2,000元,HAPPY GO點數最高10倍送。遠東SOGO百貨單筆滿2,000元,HAPPY GO點數最高10倍送。 一卡通部分,則是綁定LINE Pay Money,滿額最高回饋 LINE POINTS 400 點、抽獎樂返點、連結指定銀行最高加碼贈200元、再享眾多指定通路優惠。以及可享全國加油站、美廉社、全聯、小北百貨等商店優惠。 文章取至:媽媽寶寶mombaby 原文連結:https://bit.ly/2V68Yz2  
2020-06-22
                                                                                                   

12種寶寶肢體語言,讓你看懂他的需求!

如何知道寶寶在「說」什麼呢?  1歲以下的嬰兒還不會說話,只能用表情、眼神跟肢體動作表達需求。兒童發展專家教你從北鼻的動作看懂他的需求!                                                                                                       家中的小寶貝常常發出咿咿喔喔的聲音,也常不斷揮舞小手小腳,其實這些都是他們在「說話」的表現,想知道他們在表達什麼嗎?   嬰兒常見的12種表現 餓了想喝奶、吃副食品 6個月以前寶寶如果有「餓」的感覺,通常會輕微躁動,手腳亂晃、反覆吐舌、吸吮手腳;部分寶寶還會不停用臉磨蹭所有接觸的物品身體試圖尋找食物。6個月以後,開始會用聲音表達「我餓了」,例如「ㄋㄟㄋㄟㄋㄟ」或「ㄇㄚㄇㄚㄇㄚ」,每個寶寶發出的聲音會有所不同。如果餓的感覺一直無法被滿足,最終會發出生氣的哭泣。 累了想休息、睡覺 想睡覺的寶寶會不停打哈欠、揉眼睛、伸懶腰,眼神變得呆滯,不理會外界刺激,面對喜歡的玩具、愛吃的食物也興趣缺缺。此時如果不哄睡繼續讓寶寶活動,寶寶會出現「用力握拳」、「腳伸直」等生氣的表現,到最後大哭大鬧。 尿尿或便便 寶寶排泄時有可能維持原本的動作,或用力抿嘴、手腳蜷縮往身體中心用力,要看寶寶當下的心情跟身體狀態。 值得注意的是,從親餵改成瓶餵、從母乳改成配方奶,或從配方奶改成副食品初期,有可能因為便秘出現憋氣、臉脹紅、快速蹬腳等與以往不同的排便表現。尿布疹的寶寶因為一動屁股就會痛,會不停哭鬧、間斷性的舞動手腳。 想玩遊戲、玩玩具 寶寶會持續注視想玩的物品,一邊拍手/揮舞雙手,一邊發出咿咿呀呀的聲音;並透過他覺得「舒服」、「可以掌控」的動作發出想玩的訊號,例如吸手指、拍桌子、丟東西,這些「舒服」、「可掌控」的動作通常是寶寶新學會的動作。 引大人注意 當寶寶有需求時,會利用各種行為提醒大人「趕快來幫我」或「趕快注意我」。小一點的寶寶會發出5~6秒間斷性的哭聲;大一點的寶寶可能會丟東西。如果寶寶被關注時「開心的笑」,並重複數次同樣的動作,八九不離十是在吸引大人注意。                                                                                    太冷、太熱 寶寶寒冷時會降低活動量、發出輕微的哭聲、手腳小幅度的動來動去;悶熱時頭跟脖子會明顯流汗,並發出宏亮的哭聲,此時可以摸後頸來判斷寶寶的體溫。 生病、疼痛 病痛的哭鬧往往十分劇烈,寶寶會持續發出尖銳高亢、歇斯底里的哭聲直到滿臉通紅發不出聲音。 興奮、開心 寶寶開心時會出現大大的笑容、揮舞雙手、踢動雙腳,表現出滿足的模樣。 難過、不開心 此時寶寶會不停哭泣,但不會出現過度強烈的反應,通常是身心需求遲遲沒有獲得滿足。 生氣、鬧脾氣 寶寶生氣時會呼吸急促、滿臉通紅、握緊雙手、雙腳伸直,歇斯底里大哭直到發不出聲音,有時還會用力揮手、蹬腳。 受驚嚇 受到驚嚇的第一時間會愣住,數秒後開始大哭,具備行為能力的寶寶甚至會逃離現場。 tips.0~3個月的孩子視力範圍有限。靠近寶寶前最好先發出聲音提醒,讓寶寶做好心理準備。 緊張害怕、焦慮不安 寶寶緊張害怕時會全身用力、握拳、蜷縮腳趾、眼神飄移,儘量不去看讓他緊張害怕的人事物,隨後出現類似受到驚嚇的哭泣。                                                                      和嬰兒溝通 「嘴型」跟「音調」很重要 如何與不會說話的北鼻溝通向來是新手爸媽的一大難題。兒童發展專家李文瑋表示,剛出生的寶寶是大近視,溝通時要儘量靠近他,讓寶寶清楚看到嘴型的變化;同時提高音調讓寶寶聽清楚講話的內容。一開始最好加強高、低音調的變化,多使用疊字,例如ㄋㄟㄋㄟ、ㄇㄚㄇㄚ、球球,引導寶寶模仿。等寶寶滿5、6個月開始對字詞有更多理解後,再加入動詞,例如喝ㄋㄟㄋㄟ、看ㄇㄚㄇㄚ、玩球球。配合寶寶的發展調整溝通模式,比較能夠讓寶寶聽懂大人在說什麼。 隨時關注寶寶需求 別等到哭鬧才哄 李文瑋專家表示,時常忽略孩子發出的訊號,會讓孩子養成用極端手法(哭鬧)表達需求的習慣,誤以為「只有這樣做爸爸媽媽才會理我。」平常應該隨時關注孩子的需求,及時給予滿足,這樣孩子才能學會用正確的方式表達。   資料來源:嬰兒母親
2020-05-22
                                                                              

寶寶是冷還是熱?醫生教你這樣觀察、這樣穿!

新生兒到底怕冷還是怕熱呢?該為他穿幾件衣服,才夠保暖呢?晚上睡覺寶寶怎麼滿頭大汗?難道發燒了嗎?本文教你如何判斷寶寶怕冷還是怕熱!                                                                                新手爸媽們面對還無法表達感受的寶寶,常常一不小心包的太多或是穿的太少,其實,因為新生兒的體溫調節比較沒有那麼好,所以是怕冷也怕熱… 觀察孩子反應!判斷寶寶太冷或太熱 要如何辨別寶寶的體溫,主要摸寶寶前胸、肚子、後背等部分的中心皮膚是不是溫暖的,若是摸手的話,則要摸手掌心的部分,即使寶寶的手腳冰冷,只要手掌心是熱的,就不表示他很冷,不用為此多蓋棉被。若寶寶身體很熱,手腳很冷,而且平常寶寶手腳不會如此冰冷,就要注意可能是感冒、發高燒的前兆。若要觀察寶寶是太冷還是太熱,可以看以下反應。 太熱的反應 寶寶太熱的話,會因為不舒服而哭鬧、冒汗、躁動、食慾不好,嚴重一點還會起疹子,甚至有中暑的症狀。 太冷的反應 太冷的話,因為會開始消耗棕色脂肪,所以氧氣及血糖會漸漸下降,因此出現嗜睡、活動力低的狀況,太冷甚至會造成寶寶的體表血管收縮,而呈現大理石斑紋狀。 寶寶穿衣把握一個原則 穿衣服的重點就是,大人穿幾件,寶寶就穿幾件,厚薄一樣,如果外出擔心,可再準備小外套,基本上不用包太多,冬天的話,主要注意末梢神經,像是手、腳、頭這些部位會容易散熱,可以帶個手套或穿襪子,尤其是寶寶的頭部,因為交感神經較興奮,頭皮比較容易散熱,會使寶寶無法維持溫度,出現嗜睡、活動力低的狀況,若外出吹風,容易使頭部散熱更快,建議多戴個帽子。 冬天衣服穿太多,小心影響孩子發展 馬偕兒童醫院兒童心臟科林珊妙主任表示,其實三個月的寶寶不用穿太多,只要穿純棉的衣服再包裹包巾即可。若室內要控溫,溫度建議維持24到27度,不用吹太涼,因為吹冷氣皮膚會乾燥,比較容易散熱,無法維持體溫,因此要注意濕度的問題。一般不建議3個月內的寶寶蓋棉被,因為小朋友會扭來扭去,容易不小心蓋到鼻子造成窒息症的可能。寶寶大概四到六個月會翻身,若身體穿太厚重,則會使他無法翻身,可能會會影響孩子的發展。                                                                               寶寶睡覺滿頭大汗不代表太熱! 假如是寶寶在玩的時候滿頭大汗,就是太熱。但如果是在寶寶睡覺時,頭部大量出汗則是正常狀況,因為寶寶頭部汗腺比較發達,再加上他們的交感神經比較興奮,容易產生較多汗,因此寶寶睡覺時有可能整個整顆頭都大流汗,林珊妙主任建議,可以在寶寶的枕頭墊一塊薄的毛巾或紗布巾,方便替換。但如果寶寶睡覺是身體出汗,讓身體濕濕黏黏的或背後出汗,那就真的太熱。 外出怕著涼、怕吹風,還是在家安全? 林珊妙主任表示,其實還是建議小孩要多出門,不要怕吹風著涼,出門可以曬太陽,風吹拂的感覺對小朋友的皮膚也是一個刺激,可以幫助他發展。不要害怕出門就會感冒,基本上要遇到病毒,加上抵抗力差,才會感冒。 如何確定寶寶體溫是否正常? 新生兒寶寶的體溫就是大概是三十六度半,但主要還是要測量他的中心體溫。建議滿月前,每天都要測量寶寶的體溫。只要用大人的手掌心去摸寶寶中心的皮膚,像是肚子或是背部,通常寶寶的體溫大概比大人多半度,因此寶寶體溫微熱是正常。   資料來源:嬰兒母親  
2020-04-30

口罩 2.0 上線!網購怎麼買?手機、健保卡綁定「健保快易通」App,一次看懂

口罩 2.0 上線!網購怎麼買?手機、健保卡綁定「健保快易通」App,一次看懂       還在發愁上班買不到口罩嗎?現在有新方法了!為改善口罩分配不均問題,並讓沒有時間去藥局排隊的人能夠買到口罩,於是有了「口罩實名制 2.0」的誕生。口罩實名制 2.0 新增「線上預購」通路,讓民眾可以透過健保卡、自然人憑證登入網路平台,或藉由「健保快易通」行動 App 進行認證預購,緩解大家排隊的壓力。   健保署長李伯璋表示,健保署每 15 分鐘就會更新 App 使用狀況統計,以今天早上 10 點半數據來看,當時累積使用人數 10 萬人,使用人次 28 萬人,共 2 萬人完成預購,手機認證 2 萬 3 千人。 最新 12 點使用人數為 14 萬 5174 人,使用人次為 52 萬 5204 人,口罩預約點擊次數 3 萬 5823 次,手機認證人數 2 萬 4689 人,健保卡認證人數 1519 人。 口罩實名制 2.0,首輪線上預購 3 階段 中央流行疫情指揮中心 3/12~3/18 網路預購 不受身分證單雙號分流限制,預購 3/26~4/1 當周份口罩。 使用健保卡、自然人憑證登入網路平台,或藉由「健保快易通」行動 App 進行認證預購。 本次網路預購只提供成人口罩,成人口罩 7 天可購買 3 片,每片 5 元,每筆訂單需自付 7 元運費。 3/19 簡訊通知付款 預購成功會於 3/19 日收到「繳費通知簡訊」,須於指定期限內完成付款。 提供 ATM、網路銀行或信用卡 3 種付款方式。 3/26~4/1 超商取貨 須帶健保卡、身分證、駕照(擇一)及「手機簡訊」領取。 至 7-11、全家、萊爾富、OK 四大超商門市領取,逾期未領者視同放棄。 可代領,但代領者須持被代領人的上述證件。 此次開放的首輪線上預購屬「試營運」性質,初估可提供 700 萬片(約 233 萬人份)的預購量。若預購人數超過預定人數,將於登記截止日隔天「公開抽籤」,並非先搶先贏,因此不需要搶在第一天上線登記。 3 種身分認證方式,完整操作教學 口罩實名制 2.0 下,如何在網路上買口罩?最基本的是要先完成身分認證,因每個人狀況不同,分 3 種方式。 1. 用行動電話認證身分 適用對象:「本國籍」人士、手機門號是本人名義申辦、且門號為月租型搭配行動上網。 怎麼買:登入「健保快易通」行動 App 註冊 使用手機或平板在 Google play 及 Apple store 搜尋「健保快易通」、「健康存摺」或掃描 QR-CODE 下載【全民健保行動快易通│健康存摺 App】,完成安裝後開啟程式。 (1)點選「健康存摺」圖示進入「裝置認證」頁面 衛福部中央健康保險署 (2)裝置認證操作步驟 衛生福利部中央健康保險署 2. 以健保卡認證身分 適用對象:手機門號「非以本人」名義申辦、或具健保卡之「外籍人士」 怎麼買:用「健保卡」登入電腦網站註冊,再綁定手機 請準備健保卡及戶口名簿,至「健保卡網路服務註冊網頁」註冊,電腦註冊完再綁定手機預購。 (1)點選「首次登入請先申請」,點選同意註冊後,進入「健保卡網路服務註冊-申請」。此時你需要插入健保卡,接著點選灰色姓名欄右方「讀取」健保卡晶片,就會跳出健保卡人姓名。 (2)再來,找到你的戶口名簿左上角號碼,完成輸入,填寫戶籍地址後,再按下一步。 衛福部中央健康保險署 (3)輸入相關資訊,包括註冊密碼、行動電話及 email,才能為後續手機裝置註冊做準備,用 App 購買口罩。 資料填寫完畢後,點選「確認申請」,申請成功會顯示「您已完成申請並將在數分鐘後收到 E-Mail 確認信,請開啟確信中的連結啟用帳號,謝謝!」訊息。接著再到信箱收取確認信,完成註冊。 衛福部中央健康保險署 (4)用健保卡綁定手機。再次回到健保卡網路服務註冊頁面,輸入先前自己設定的密碼登入,點選行動裝置認證。點選產生裝置認證,此時會出現手機 QR Code 及裝置認證碼。 衛福部中央健康保險署 (5)在手機下載健保快易通 App,開啟後按行動櫃臺,出現裝置認證,可開啟鏡頭使用 QR Code 掃描或直接輸入一串認證碼(二擇一),搭配生物辨識(Face ID)就能完成裝置認證。 衛福部中央健康保險署 若家長想幫孩子或親友購買,一個身分證號可綁定多支手機,也可將多個身分證號綁定在同一支手機,一起購買。 3. 以自然人憑證認證身分 怎麼買:登入電腦網站註冊,再綁定手機 (1)準備自然人憑證、晶片讀卡機。讀卡機插入自然人憑證後,輸入身分證號、出生日期及憑證 pin 碼,點選確認登入。 (2)點選行動裝置帳號申請(輸入完整資料後設定註冊密碼),按下行動裝置認證,即產生裝置認證碼,同樣為一組序號及 QR Code,利用 App 認證,就能綁定手機。一支手機可綁多組自然人憑證。 若上面 3 種都搞不定,臨櫃去! 如果無法使用手機認證的民眾,請帶健保卡、身分證及戶口名簿至健保署服務據點,使用電腦註冊後完成手機綁定。 衛福部中央健康保險署
2020-03-13
武漢肺炎2/25終於等到開學!擔心群聚感染,醫師提醒:口罩+洗手+增強免疫力!孩子在校千萬不要做3件事-0

武漢肺炎2/25終於等到開學!擔心群聚感染,醫師提醒:口罩+洗手+增強免疫力!孩子在校千萬不要做3件事

因應武漢肺炎(COVID-19)放了一個長長的寒假,高中職以下學校終於即將在2月25日開學,但問題來了,買不到外科醫療口罩怎麼辦?傳授爸媽4大口罩缺貨解決方案,讓孩子遠離病毒,開心學習。 高中職以下學校2月25日開學在即,許多爸媽買不到兒童口罩憂心忡忡,擔心校園爆發群聚感染,孩子沒有第一層防護,怎麼辦? 方案A:2/20起兒童口罩一週可買4片 2月20日開始,口罩生產量提升,配購量加倍,每個口罩販售點可購買口罩數量大增!12歲以下可以購買的兒童口罩,每間藥局、衛生所每天的兒童口罩配額也從50片提升為200片,可購買片數從每次2片增加為4片,7天內可買4片;成人口罩各販售點配額,則從每天200片提升到400片,購買方式仍維持7天內2片。   所以,買得到口罩的爸媽,儘量讓孩子戴著口罩上學。然而,口罩是防疫物資,目前產能仍無法讓每個人天天都有口罩戴,若真的跑遍附近藥局、衛生所也買不到口罩,趕快進入方案B,尋求現有口罩重複用的替代法。 方案B:「外科口罩」內戴「布口罩」重複用 當身邊僅剩幾個口罩時,也別絕望,茂盛醫院家醫科醫師呂昀珊建議,若要延長口罩使用壽命,可先戴上布口罩後,再戴上外科醫療口罩,這樣一來,布口罩可先將嘴巴呼出來的口水或水氣攔截下來,同時讓外側的醫療口罩保持乾燥,以延長使用時間。再者,布口罩可以每天拿下換洗,也較清潔衛生。做法如下: (影片提供/茂盛醫院) 1. 分別拿出外科口罩和布口罩(兒童口罩和兒童布口罩也是同樣做法)。(照片提供/茂盛醫院) 2. 把外科口罩疊在布口罩上方。(照片提供/茂盛醫院) 3. 最後將相疊的兩個口罩一起戴上即可。(照片提供/茂盛醫院)   呂昀珊醫師提醒,但如果口罩濕掉或污損,應立即更換,不要在口罩外側噴散酒精,因為這會把口罩弄濕,反而破壞裡面的靜電層!不過,重複使用口罩是目前醫療口罩大缺貨的權宜做法,若能幫孩子買到口罩,還是天天換較有防護效果。   方案C:提升孩子免疫力來對抗病毒   口罩只是防疫的一小部分,最重要的把孩子免疫力養起來,禾馨婦幼診所小兒科主治醫師巫漢盟(阿包醫生)在臉書粉絲專頁貼文分享,開學前用3招幫助孩子調節免疫力: 1. 幫孩子補充益生菌調節免疫力 很多人想要增強免疫力直覺會去吃維他命,但巫漢盟醫師認為,腸道是人體最大的免疫器官,只要維持腸胃的健康,就有機會能調整好體質、調節免疫力。 雖然益生菌對於免疫調節有好處,不過巫漢盟醫師強調,益生菌百百種,若要針對「免疫調節」部分做保養,建議可以挑選有LP菌、LGG菌、NCFM菌種的產品。 2. 睡前1小時別讓孩子看3C,要睡好睡滿 孩子放長假作息都會跟平常上課不太一樣,可能晚睡晚起、或是睡前還在看平板或手機,容易讓睡眠狀況不好,導致免疫的混亂。阿包醫生建議睡前1個小時不要讓孩子看3C產品,把房間燈調暗,營造舒適的睡眠環境,至少睡滿9個小時。 3. 用遊戲課程幫助孩子提早收心 孩子面對開學後的壓力,也可能影響他的免疫力。心理壓力對於免疫力是有影響的!現在有許多好玩的線上課程與學習影片,可以讓家長安排簡單的學習進度,不只能用有趣的方式複習,還能幫助收心、緩解開學後的焦慮情緒。同時可配合戶外運動,增加腦內啡,讓心情更能放鬆穩定。 方案D:提醒孩子開學後在校別做3件事 除了戴口罩的重要性,以下3件事,爸媽也需要提醒孩子儘量避免,才不會不知不覺把病毒帶進身體。 1. 不洗手或隨便洗都不可以 臺灣兒科醫學會理事長、台大醫院醫師江伯倫表示,「小朋友有時候口罩不見得戴得住,尤其是小小朋友整天戴口罩不太可能。小朋友可能還是要提醒他們,注重自己的衛生習慣可能還是很重要,譬如:勤洗手。」   柚子醫師陳木榮則指出正確洗手的方式,「用肥皂洗20秒,如果沒有肥皂或沒有水的環境,可以用75%的酒精搓揉。酒精性乾洗手也是一樣,要噴手心手背,儘量把全區域都搓揉得到。」 2. 戒掉手摸眼鼻口的習慣 教導孩子養成不要用手摸眼睛、鼻子、嘴巴的習慣,陳木榮醫師表示,「病毒進入身體的途徑,目前已知還是會由黏膜侵入,如果手稍微哪裡不乾淨,然後剛好又去摳鼻子,剛好又放到嘴巴裡面去,其實中獎的機率還是有。」爸媽一定要提醒孩子,儘量戒掉用手摸眼鼻口的習慣。 3. 不要對著別人咳嗽 江伯倫醫師指出,孩子咳嗽的一些相關禮儀也要注意,「咳嗽不要對著別人、把嘴巴掩起來,」更重要的一點是,如果有一些呼吸道症狀或發燒的話,最好在家裡休息。 (推薦文章:家庭群聚傳染性強,3月嬰染武漢肺炎,爸媽全中!親子防疫,給孩子一支專屬公匙吧!) 文/游資芸 文章取自:https://www.mombaby.com.tw/parenting/babycare/articles/16604
2020-02-21
太早起床了啦!嬰兒每天早上五點起床怎麼辦?6方法延長他的睡眠時間-0

太早起床了啦!嬰兒每天早上五點起床怎麼辦?6方法延長他的睡眠時間

四點、五點、六點……可不可以讓媽媽多睡一點啊!!!如果你也是小孩總是太早起床的崩潰爸媽,一定要看這一篇。     真的很令人崩潰!很多爸媽都有這樣的困擾,凌晨五點,他們才正熟睡,然而他們的小嬰兒卻已經在凌晨四五點起床,開始他們新的一天。     不管爸媽怎麼哄、怎麼拍,他們還是一點睡意也沒有。弄得爸媽總是睡眠不足。     根據兒童發展專家梅拉妮·古什諾夫斯基(Melanie Gushnowski)的研究,她說:「小嬰兒通常在凌晨6點左右起床,有的甚至更早。讓爸媽無法獲得足夠的睡眠。如果他要在晚上7點入睡,並在凌晨5點高興地跳下床,那麼他可能就是那些需要睡眠少於大多數孩子的孩子之一。」     那麼到底一個小孩需要多少的睡眠呢?瑞士一項2007年的研究發現,在1歲時,這些正常的孩子們,有些一天會睡了11.4小時,而其他孩子則睡了16.5小時。這些小孩的睡眠時間,可以相差至五個小時這麼多。 發育上的進展可能導致睡眠時間改變     如果孩子的起床時間真的影響到你的睡眠,你可以先觀察孩子的生活變化,看看是否有任何可能導致原因導致他太早起床。例如他最近改變了午睡時間嗎?他開始走路了?所以對於每天的開始感到更興奮。家裡有新成員的加入,讓他很想要趕快起來一起玩?     研究顯示,完成新的發育里程碑,可能導致睡眠時程表的改變。而新兄弟姐妹、或是新的寵物帶來的壓力,也會導致小孩比較早醒。或者是以前得靠著安撫奶嘴或喝奶奶入睡的嬰兒,戒掉奶嘴或夜奶之後,凌晨起來沒有武器可以提醒他該繼續睡了!所以他乾脆就把爸媽叫醒。 六個方法幫助小孩晚些起床 如果過早起床時再讓你很困擾,你可以試試以下的方法: 如果你的小孩上床睡覺時間過早,可以嘗試將其睡前時間往後移。專家建議可以連續幾天移動15分鐘,這樣小孩的時程表變動就不會太劇烈。 調整午睡時間。也許現在是時候從一天兩次小睡轉變為一次。 隔絕光線與噪音。安裝隔音或隔絕光線的窗簾,保持房間黑暗,也能隔絕早上公雞鳥叫的聲音。 在睡前記得換尿布,或是減少喝水的量,以免他因為尿布不舒服而醒來。 如果他醒是因為飢餓而清醒,建議睡前吃些高蛋白的零食,如堅果等,可以幫助緩解飢餓感。 如果他清醒了,不願回去睡覺,可以在前一天晚上將一些玩具留在他的嬰兒床或房間裡,讓他自己在安全的環境玩,拖延一些時間,讓你多睡一點。 希望這些方式可以拯救爸爸媽媽的黑眼圈!   整理/IRIS YEH 文章載自:https://www.mombaby.com.tw/parenting/babycare/articles/16380
2020-02-04
社交能力從小建立!5Tips為孩子準備進入團體生活!-0

社交能力從小建立!5Tips為孩子準備進入團體生活!

孩子從嬰幼兒時期開始,就會漸漸培養出與社會互動的能力。透過了孩子在不同階段的能力,給予適當的協助,相信能更加幫助孩子進入團體生活,培養良好的人際互動能力! 0~6歲兒童社交發展能力 0~6個月.互動 在這個階段,寶寶主要都是跟主要照顧者進行互動,寶寶能認出爸媽的聲音,對熟悉的聲音產生反應,漸漸會注視跟他互動的人,並能透過聲音、表情及簡單的肢體動作,向別人產生回應,如會對人微笑,喜歡別人跟他玩,想要被擁抱時,可能會做出伸出手或身體往前傾等動作。 6個月~1歲.觀察 這個時期的孩子喜歡觀察周遭,模仿大人的動作,也喜歡和大人玩一些親子互動的小遊戲,如和孩子玩躲貓貓(將臉遮住再打開),孩子就會笑得很開心。這階段的孩子已經逐漸能分辨主要照顧者和陌生人,因此,碰到陌生人時可能會產生不同的反應。 1歲~2歲.注意 在這個歲段,孩子已具備共享式注意力(joint attention),從只專注在自己感興趣的事物上,到能夠跟隨別人的視線、聲音,將注意力轉至他人所注視的物品上。例如:媽媽要和孩子一起疊積木,把積木遞給孩子時,孩子的視線會移至積木,注意力會在媽媽和積木之間環繞。 除了對於別人的舉動有所反應,孩子也會透過眼神、手勢等方式引起別人的注意,分享他們感興趣的事物。例如:當孩子對於一個搖鈴感興趣,會看著媽媽或指向搖鈴,希望媽媽也注意到它。 2歲~3歲.表達 在這個階段,孩子的認知理解、表達能力比過往更加成熟,已經能跟他人簡單溝通,而孩子會想跟同伴在一起。然而,在這個階段,孩子多半是聚在一起,但各自玩各自的,比較不會進行合作性質的遊戲。 3歲~6歲.交流 隨著孩子進入幼兒園,孩子有更多機會參與一些互動性高的團體遊戲,例如:玩扮家家酒的過程中,孩子要對不同角色產生基本的認識,遊戲中也會有不同情境互動、情感交流,因此,孩子也能從遊戲過程中培養出更複雜的社交能力。   幫孩子為團體生活做準備! 在孩子上幼兒園前,爸媽不妨預先做準備,增進孩子的人際互動能力,相信更能讓孩子在團體中和其他孩子相處融洽! 1.建立穩定的依附關係 想讓孩子能順利與同儕互動,建立社交技巧與人際關係,首先要回歸到孩子是否有穩定的依附關係。依附關係是寶寶出生之後,和主要照顧者建立的一種強烈的情感連結。孩子與爸媽建立的依附類型並不是天生決定,而會取決於平時親子的互動情形。如果孩子能即刻察覺孩子的情感需求,漸漸培養相處的默契,安全的依附關係就會被建立。當孩子擁有足夠的安全感,也會讓孩子能夠更加信賴別人、勇於探索,較願意跟陌生人接觸。 2.平時和孩子多多互動 學齡前的階段是孩子發展的黃金階段,爸媽透過平時與孩子互動,能促使孩子產生回應,正是建立互動的基礎,且孩子也能從中感受到父母的關愛,若孩子在平常能夠得到豐富的親子互動和環境刺激,也有助於神經系統的連結,讓大腦的訊息處理能力更加發達。 沒時間陪孩子玩? 進門那一刻很重要! 許多爸媽希望平時能多多陪伴孩子,然而平日夾雜在工作、家務等瑣事之中,時常覺得沒有充分時間能和孩子一起玩耍而感到自責。其實,和孩子互動製造互動沒有想像中困難,若家長的時間有限,不如重質不重量,將互動自然融入在生活作息中,這麼一來,爸媽對於「陪伴」、「陪玩」的壓力就會減輕許多。 例如,爸媽可以在下班一進門看到寶寶時,先將寶寶抱起來轉圈,讓寶寶覺得被重視,或睡前花3分鐘親親孩子的臉頰等,這些都是良好的親子活動,而且花不上幾分鐘,當孩子感覺到父母的用心陪伴、關愛,無論時間的長短,只要在一起,都會感覺到很滿足。 3.以身作則.營造社交情境 爸媽是孩子第一個老師,也時常是孩子模仿的對象,因此,爸媽不妨先以身作則,親身示範基本的社交觀念,如跟別人說話時,要看著對方的眼睛,先問對方可不可以借東西再拿等,家長平時在孩子面前多多示範這些舉動,孩子觀察久了,自然而然也會跟著模仿,實際的生活經驗,往往就是孩子學習的最佳管道。 爸媽也可以在日常生活中創造一些情境,例如,若要教導孩子分享的觀念,可試著請孩子拿東西給別人,或帶孩子到附近公園與其他孩子聚在一起。這麼一來,孩子就能在生活中自然而然累積社交經驗,養成一些人際互動的好習慣。 自我中心不是自私 為了讓孩子順利融入群體當中,很多爸媽期望孩子學習分享、輪流的概念。值得注意的是,孩子不是天生就知道怎麼分享,小小孩在2歲左右的階段,仍會以自我中心的角度理解事情,凡事大部分以自己為出發點是很正常的現象,千萬不要因此覺得孩子自私、霸道。當爸媽引導孩子學習分享時,可嘗試讓孩子不需要擔心因分享而失去,更能替孩子創造美好的經驗,讓孩子因分享而體驗快樂的感受,會使他未來更樂意主動分享,不需要刻意勉強。 4.練習參加團體活動 在正式上學之前,爸媽可以先帶孩子到附近公園與其他年紀相近的孩子玩耍,或參加一些專為孩子設計的團體活動,藉此學習團體規範,培養孩子與人互動的能力。例如,當小朋友到公園想玩盪鞦韆,要學會排隊跟孩子輪流玩;或者參加共讀繪本的活動,要學習坐下來聽,而不能大吵大鬧、干擾別人,藉由累積練習的經驗,就有助於孩子更快適應團體生活。 5.讓孩子熟悉幼兒園.降低分離焦慮 上幼兒園,對於孩子而言是件人生大事,因為這意味著要和熟悉的親人分開,以及要進入到陌生環境,對於孩子而言是很大的挑戰。當周遭都是不認識的陌生人,孩子難免會感到焦慮、害怕,對於和別人互動感到膽怯。因此,上幼兒園之前,可以先讓孩子有心理建設,讓孩子事先熟悉即將踏入的環境,例如,可以先帶孩子到幼兒園走走,向老師、同學打招呼,或向孩子分享幼兒園的樂趣,降低孩子的不安。 讓孩子一步步適應分離 孩子會產生分離焦慮,主要是源自於沒有足夠的安全感,爸媽可以利用一些機會,練習與孩子短暫分離,如分開3分鐘、5分鐘、再延長到10分鐘,同時讓孩子了解到爸媽仍然會回到身邊。透過這樣的練習,也有助於降低孩子的不安全感,讓孩子學習慢慢適應團體生活。 文.整理/劉敏涵 文章載自:https://www.mombaby.com.tw/parenting/education/articles/16232
2020-02-03
2020托育新法一定要知道!托嬰中心不能拒絕提供監視錄影,父母把握黃金蒐證14天-0

2020托育新法一定要知道!托嬰中心不能拒絕提供監視錄影,父母把握黃金蒐證14天

衛生福利部於今年(109年)1月2日新訂定了「托嬰中心監視錄影設備設置及資訊管理利用辦法」,父母依法可以請求托嬰中心提供錄影資料,托嬰中心不能以保護個資為由加以拒絕!   我在處理家事案件時,很常被問到的一個問題:父母是否可以請求托嬰中心提供托育場所的錄影資料?大多數父母會認為怎麼可能不行!但根據我的經驗,實際上發生爭議時,部分托嬰中心會以保護工作人員與其他寶寶的個人資料為由,拒絕提供。     無法及時取得錄影證據的結果,往往就是父母因無法舉證而敗訴。每當虐嬰事件發生時,這個問題就會引起很大爭議。     托嬰中心必須提供監視錄影畫面給父母 為了解決這個問題,衛生福利部於今年(109年)1月2日新訂定了「托嬰中心監視錄影設備設置及資訊管理利用辦法」,此後,父母依法可以請求托嬰中心提供錄影資料,托嬰中心不能以保護個資為由加以拒絕!   雖然監視錄影不是預防虐童事件的萬靈丹(例如:改善照護人數比也很有關聯)。我還是希望透過這篇文章的介紹,讓多一點家長了解這個規定。如果大家一起督促自己的托嬰中心遵守此規定,對於不肖業者嚇阻力就越強,就更可以預防托嬰中心虐童憾事發生。   新法主要有兩個重點,分別簡單說明如下: 一、托嬰中心應該要裝設彩色監視錄影設備 1. 托嬰中心應該在以下兒童活動區域裝設彩色監視錄影設備: (1) 戶外區域:前後門出入口、對外窗戶、戶外走道。 (2) 室內公共區域:各活動區、睡眠區、清潔區、用餐區、行政管理區之保健空間及供兒童盥洗之入口前空間。 2. 相關錄影資料之保存期限至少為30日。 3. 尚未安裝彩色監視設備的托嬰中心,最晚應於今年7月1號前裝設完畢。 二、家長可以調閱錄影資料 1. 當發生托育照顧爭議事件時,兒童父母、監護人或其他實際照顧者可於托育照顧爭議事件發生或知悉日起14日內,向托嬰中心查閱事發期間之錄影資料。 2. 原則上,查閱錄影資料僅得以目視,不得翻攝。但是基於證據保全需要,申請人得洽請主管機關協助複製或保存相關攝錄影音資料。   父母不要錯過蒐證黃金14天 雖然新法明訂了托嬰中心的責任,但還是有幾個實際上可能會發生的問題,我想特別提醒各位父母多加注意:   1. 依法托嬰中心只須要保存影片30天,查閱申請也必須在爭議事件發生或知悉日起的14天內提出。很明顯這兩個期限都有點短,如果申請超過期限,托嬰中心就可以拒絕提供影片資料,這非常不利於追究後續責任。因此,強烈建議一旦發現有爭議,就要立即申請查閱錄影資料。不肖業者可能會以各種方式推托,如果業者在那邊543,建議直接找主管機關介入或發存證信函採取法律行動了。   2. 如果真的超過了申請期限,還是可以走民事訴訟程序來保全證據,但是程序會比較麻煩也會有額外成本,建議還是在期限內申請查閱影片資料。   3. 因為父母自己不能翻攝影片,如果看完影片發現確實有爭議事件時,一定要馬上洽請主管機關協助保存相關影音證據,以避免業者事後掩蓋事證。   4. 取得相關資料後,切記要遵守個人資料保護法,不要任意散播影片,否則業者可能會反以違反個人資料保護法為起訴,以為反制。   最後,如果遇到托嬰中心違反上述規定時,請大家多多檢舉。主管機關可以連續處罰3萬元~30萬元的罰鍰;情節嚴重的話,甚至可以命停止營業並公布其名稱。   文/惇安法律事務所律師李叡迪 整理/游資芸 文章載自:https://www.mombaby.com.tw/parenting/babycare/articles/16402
2020-02-03
口罩搶不到別怕!口罩消毒後循環使用一個月也可以,買不到兒童口罩DIY改造能救急!-0

口罩搶不到別怕!口罩消毒後循環使用一個月也可以,買不到兒童口罩DIY改造能救急!

Feb 03,2020 現在要在超商搶到口罩十分靠運氣!買不到口罩也有應急方法,醫師傳授「口罩復活3步驟」,讓舊口罩在消毒後可重複使用;兒童口罩缺貨也不用擔心,網媽傳授「成人口罩DIY改造法」,可克難救急一下。   疾管署、醫師們一直不斷叮嚀要戴口罩,但是,不管每天再怎麼早起,到了便利商店,還是搶買不到口罩怎麼辦? 泌尿科醫師陳偉寶(醫字010623號)強調,「2003年SARS期間,我在台南開業,也缺乏過口罩,曾經靠3個口罩,循環使用看門診一個多月,還是平安度過。」 有新口罩請換新,買不到可嘗試「口罩復活3步驟」 如果買得到新口罩請用新的,把舊的丟掉,但假如沒有新的補給,泌尿科醫師陳偉寶(醫字010623號)表示,「每天正常使用後的口罩,不要丟掉,經過復活後的口罩也可繼續使用,雖然沒有新的那麼好,湊合著用,一般生活環境下是0k的,總比沒有口罩要好!」 陳偉寶醫師強調,「大概有4個口罩就够,輪流使用,一直撑到有新口罩為止。」但要請注意「復活後再使用的口罩,僅限同一個人使用,不可以給別人用喔!」 步驟1:保持乾燥(也是最重要的要訣) 最重要是保持乾燥!陳偉寶醫師強調:「一般外科口罩復活要訣是『乾燥』,正常使用過後,要處理的是口沫、黴菌和病毒,但不必滅菌,有很多人強調該如何如何殺菌,其實全新出廠的口罩,也沒有滅菌,你我的口鼻裡面,也有很多細菌,口罩滅菌是多餘的。」 步驟2:用紫外線燈或陽光照射消毒 紫外光可以殺掉黴菌,口罩平放,用紫外線燈照射,通常正反面各半個小時照射,足以滅黴。 陳偉寶醫師說明,如果沒有醫學用的紫外線燈,可以用一般烘碗機裡面的紫外線燈,或是在陽光下曝曬也可以,照射以後的口罩再放在乾淨乾燥的環境中。注意!不要用電鍋蒸氣消毒,水氣會把紙糊掉,也違反乾燥原則,「乾燥三天以上,病毒自然死光光。至於細菌,不用管它,全新的口罩本來就沒有滅菌。」 陳偉寶醫師補充,有些人用的是布口罩,布質纖維隙洞比較大,阻隔口沫效果比較差一點的,「用過的布口罩,消毒方式,可以用電鍋去蒸,蒸過以後,充分烘乾,隔三天可以再使用。」 步驟3:乾燥、消毒後靜置三天就復活 透過以上兩步驟,靜置三天以上,口罩就復活了,可以再度使用。 陳偉寶醫師表示,乾燥三天是有醫學根據的,因為在乾燥的環境中,病毒一定會死掉,不用做任何處理,飛沫是水分,病毒在潮濕的環境中,壽命會延長一些,但延長多久,各種病毒是不同的。「我們自己用過的口罩,重點是裡面的口沫,所以一再強調,復活的口罩,做個記號,自己繼續用,就是這個道理。」 但遇到這3狀況不適合再使用 陳偉寶醫師認為,一般口罩正常使用可達6~8小時,但如果遇到一些不正常情況,譬如:遇到大量的飛沫、口罩被水弄濕、進出極高風險的場所如:病房等,這時口罩必須要捨棄,不適合再復活使用。   口罩大缺貨,醫師3大呼籲 呼籲1:不要囤積口罩,大家同時戴才能防護 口罩真正的用途,就是阻斷飛沫傳播,假如你到一個瘟疫的環境中,只有你一個人在戴口罩,不管是多高级的品牌,保護不大,但如果是全部人都戴上口罩,那就是有效了,所以大家不要去搶囤過量口罩,應該讓「大家都能同時戴上」,才能防護傳染病。 呼籲2:同時戴兩個口罩是浪費 很多人問是否需要戴兩個口罩,才可以達到醫療效果?陳偉寶醫師說:「醫師在手術台上開刀,也不過只戴一個外科口罩,戴兩個是浪費了。」一般人戴一個口罩,即可阻斷互相的口沫傳播。 呼籲3:每天丟一個口罩.疫情後將成為生態浩劫 陳偉寶醫師分析,現在整個疫情可能還沒有達到最高峰,假如我們現在每天丢一個口罩,高峰的時候,我們可能沒有口罩可以用了。假如全世界產能全開,讓大家每人每天一個,三個月到半年,充足供應,全球可以消耗超過百億片口罩,瘟疫過後,將成為我們的生態浩劫。 兒童口罩買不到!網媽以成人口罩DIY改造應急 武漢肺炎疫情擴散,部分私立幼兒園除了在孩子入園時測量體溫,也會要求孩子上課時戴口罩,造成兒童口罩也供不應求,臉書上有一名媽媽利用針線,將成人口罩改造成兒童尺寸,步驟如下: 成人口罩改造兒童用簡單3步驟 1. 先量孩子臉型。 2. 把成人口罩兩邊向內折。 3. 再用針線固定四個角,就可以做出暫時能用的兒童口罩。 圖片來源/農藝女孩看世界粉絲專頁 目前經濟部已協調業者提高兒童用口罩的產量,大家可先用以上方法克難救急一下。 (推薦文章:武漢肺炎目前最少10名兒童確診,8月、9月、11月大嬰兒都中,注意!病毒飛沫透過這4種口罩還是可侵入!) 文/游資芸 資料來源/「陳偉寶醫師-泌尿科生涯」部落格.「陳偉寶 泌尿科醫師」臉書粉絲專頁
2020-02-03